子育てパパがなにかやらかしています。

イクメンて呼ばれるの大きらい。子育て世代におくる、ちょっと役に立てたらいいなブログ。

*

歯ブラシを濡らしてから歯磨き粉つけちゃいけないんだってさ

   

家族で歯磨きする

「歯磨き粉つける前に、歯ブラシを水で濡らしちゃいけないんだって!」と、ラジオから聞きかじった情報を妻に伝える。

「えっ?どうして?」と食いついてくる反応を期待しておりましたが、「そうなの」の4文字で終了。

なので、ブログにぶつけます。よろしくお付き合いください。

photo credit: goldberg via photopin cc

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歯磨き粉をつける前に歯ブラシを濡らしてはいかんらしい

なぜかというと、歯ブラシを水で濡らすと歯磨き粉の中の研磨剤が泡立ってしまい、長く磨けないから。

確かに1回途中でぺってする。しかも泡立つとそれだけでしっかり磨いた気分になってしまって、短時間で歯磨き終了。結果「きちんと磨けていない」というオチになりがちとのこと。

裏を取ったら正しかった。

参考 プラスウェルネス ドクターコラム「あなたの歯磨き、間違っていない?

ついでにもうひとつ自分が勘違いしていた情報を書いておくと「歯磨き終了後、何度も口をすすがなくて良い」

何度もすすぐと、歯磨き粉に含まれる虫歯を予防するフッ素までが全部流れてしまう。なので、お口くちゅくちゅは30秒くらいを1回でいいそうです。へえ。何回もすすいでました。

ということで、30年以上、歯ブラシを濡らしてから歯磨き粉をつけるのが習慣となっていた僕は、本日より改めるとします。くちゅくちゅも1回でぺっとしておしまいにします。息子にもちゃんと教えよう。

 - 雑学

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Comment

  1. GO より:

    え~~ 衝撃の事実です。

    歯ブラシ、ぬらしてました。
    なんだか気持ち悪くて、何度も口をゆすいでました。

    最近4歳の娘の左下奥歯に虫歯の初期を見つけて落ち込んでいる両親です。
    歯ブラシぬらしていたから、泡だってちゃんと磨けていなかったような気がしています・・・ あらぁ。

    情報、ありがとうございます。

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